“Ginásio tem feito um trabalho excelente com o Madeira SAD”

A equipa feminina do Madeira SAD segue invencível no Campeonato Nacional da 1.ª Divisão. Ainda que tenha menos três jogos que as restantes adversárias, tem tudo para conseguir chegar ao primeiro lugar. Para já, são oito jogos realizados com o mesmo número de vitórias somadas.

Para este sucesso, o treinador da equipa do Madeira SAD feminina, António Florido, considera que o trabalho desenvolvido pelo Innovation Fitness Club tem sido fundamental. “Em termos físicos estivemos muito bem. Estivemos 9 dias no continente, foi mais o cansaço mental que físico. Temos excelentes condições no ginásio, a equipa técnica do ginásio tem feito um trabalho excelente com o Madeira SAD”.

Além das cinco vitórias consecutivas em apenas nove dias, o trabalho de prevenção de lesão e de reforço muscular teve resultados significativos no desempenho das suas atletas. “Não tivemos nenhuma lesão especial. Apenas uma atleta com uma pequena dor num ombro, mas que conseguimos resolver durante a semana e no fim de semana voltou a jogar, tivemos 5 jogos e tivemos todas as atletas disponíveis”, confessa.

Destas capacidades físicas reforçadas, António Florido não tem dúvidas de que é resultado do treino no ginásio. “Tenho a certeza, elas fazem ginásio de manhã a maior parte delas e depois treinamos de tarde, têm tempo de descanso entre os treinos. Se fosse no ginásio do pavilhão era musculação + pavilhão, ou treino + musculação seguidos. Seria mais difícil para controlar o esforço”, conclui.

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